為養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣,，持續(xù)推進學(xué)院“三全六專”之“壯”起來育人實踐，本學(xué)期,，計算機與信息學(xué)院繼續(xù)開展“E”路同行運動向未來體育健康水平提升訓(xùn)練營，12月29日,，體測訓(xùn)練營和羽毛球訓(xùn)練營舉行結(jié)營儀式,。學(xué)院黨委副書記孫德茹、團委書記呂寅,、輔導(dǎo)員陳安以及訓(xùn)練營學(xué)員和學(xué)生負責(zé)人,、志愿者參加。

孫德茹對大家的訓(xùn)練成果給予了肯定,，并強調(diào)學(xué)院舉辦訓(xùn)練營和進行課后體育運動活動的出發(fā)點是為了促進青年學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展,，培養(yǎng)掌握更多實用的運動技能、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，希望訓(xùn)練營學(xué)員能夠帶動更多的同學(xué)參與到體育鍛煉中,。

訓(xùn)練營學(xué)生代表數(shù)據(jù)科學(xué)232的錢鴻濤表示，通過訓(xùn)練營的體質(zhì)訓(xùn)練,，身體素質(zhì)不僅得到有效鍛煉,，還提升了體測成績，通過這個平臺結(jié)交了許多志同道合的朋友,。他由衷感謝學(xué)院提供的這個體能訓(xùn)練平臺,，為自己的未來提供更多機會。

訓(xùn)練營負責(zé)人汪雪雁匯報了本期訓(xùn)練營的訓(xùn)練成果，對營員們的積極參與和顯著進步表示肯定和感謝,并鼓勵大家繼續(xù)保持對運動的熱愛,，積極參加體育活動,，以實現(xiàn)全面發(fā)展的目標(biāo)。學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師為獲得訓(xùn)練營結(jié)營比賽前三名的獎同學(xué)頒發(fā)了獲獎證書及獎品,。

宣傳+引導(dǎo):健康理念“樹起來”

為給學(xué)生提供體育鍛煉平臺,，學(xué)院前期積極宣傳體育健康水平提升訓(xùn)練營并下發(fā)通知，召開體育委員座談會,，傾聽學(xué)生意見,，樹立健康理念，積極動員和引領(lǐng)班級同學(xué)提升身體素質(zhì),，提高健康水平,，讓學(xué)生進一步了解學(xué)院“三全六專”工作整體思路,，幫助學(xué)生更好地參與“壯”起來育人實踐中,。通過制定訓(xùn)練營考勤和紀(jì)律要求、獎懲措施激勵學(xué)生積極參與,，培養(yǎng)自律性和責(zé)任感,，促進綜合素質(zhì)全面發(fā)展，學(xué)生共參與訓(xùn)練營活動500余人次,，參與訓(xùn)練營的部分同學(xué)表示已形成運動習(xí)慣,，定期進行身體鍛煉。

專業(yè)+教學(xué):互助拼搏“練起來”

學(xué)院將體育健康水平提升訓(xùn)練營有機融入學(xué)院“E”路同行品牌建設(shè),，探索專業(yè)開發(fā),，由體育教學(xué)專業(yè)輔導(dǎo)員陳安對體測訓(xùn)練營進行指導(dǎo)，在訓(xùn)練過程中詳細講解和展示BMI,、肺活量、仰臥起坐,、坐位體前屈等項目測試的技巧方法,、運動注意事項和熱身活動。同時發(fā)揮朋輩引領(lǐng)作用,，由校羽毛球校隊成員謝方政進行羽毛球教學(xué),，給同學(xué)們分享了羽毛球運動的握拍、發(fā)球,、接發(fā)球,、高遠球、推球等基本動作,。

12月底,，體育健康水平提升訓(xùn)練營舉行包括羽毛球訓(xùn)練營和體測訓(xùn)練營結(jié)營比賽，讓同學(xué)們在比賽中享受樂趣，揮灑汗水,，強健體魄,，互助拼搏。

氛圍+興趣:持之以恒“壯起來”

學(xué)院從學(xué)生實際出發(fā),，錨定學(xué)生體育運動意識,，通過主題班會、座談會以及談心談話等方式引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,，提高意識,，形成氛圍。訓(xùn)練營的成功結(jié)營不僅是對訓(xùn)練成果的展示,，更是對學(xué)校教學(xué)育人理念的一次生動實踐,。通過訓(xùn)練營活動，學(xué)院希望能夠進一步激發(fā)學(xué)生的運動熱情,，培養(yǎng)他們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,，持之以恒“壯起來”，為未來的學(xué)習(xí)和生活奠定堅實的基礎(chǔ),。 

（文：陳安,、汪雪雁；圖：王瑞琦,；審核：孫德茹）