為養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣，持續(xù)推進(jìn)學(xué)院“三全六?！敝皦选逼饋?lái)育人實(shí)踐,，本學(xué)期，計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院繼續(xù)開展“E”路同行運(yùn)動(dòng)向未來(lái)體育健康水平提升訓(xùn)練營(yíng),，12月29日,，體測(cè)訓(xùn)練營(yíng)和羽毛球訓(xùn)練營(yíng)舉行結(jié)營(yíng)儀式。學(xué)院黨委副書記孫德茹,、團(tuán)委書記呂寅,、輔導(dǎo)員陳安以及訓(xùn)練營(yíng)學(xué)員和學(xué)生負(fù)責(zé)人、志愿者參加,。

孫德茹對(duì)大家的訓(xùn)練成果給予了肯定,，并強(qiáng)調(diào)學(xué)院舉辦訓(xùn)練營(yíng)和進(jìn)行課后體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)是為了促進(jìn)青年學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展，培養(yǎng)掌握更多實(shí)用的運(yùn)動(dòng)技能,、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，希望訓(xùn)練營(yíng)學(xué)員能夠帶動(dòng)更多的同學(xué)參與到體育鍛煉中,。

訓(xùn)練營(yíng)學(xué)生代表數(shù)據(jù)科學(xué)232的錢鴻濤表示，通過(guò)訓(xùn)練營(yíng)的體質(zhì)訓(xùn)練,，身體素質(zhì)不僅得到有效鍛煉,，還提升了體測(cè)成績(jī)，通過(guò)這個(gè)平臺(tái)結(jié)交了許多志同道合的朋友,。他由衷感謝學(xué)院提供的這個(gè)體能訓(xùn)練平臺(tái),，為自己的未來(lái)提供更多機(jī)會(huì)。

訓(xùn)練營(yíng)負(fù)責(zé)人汪雪雁匯報(bào)了本期訓(xùn)練營(yíng)的訓(xùn)練成果,，對(duì)營(yíng)員們的積極參與和顯著進(jìn)步表示肯定和感謝,并鼓勵(lì)大家繼續(xù)保持對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛,，積極參加體育活動(dòng)，以實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的目標(biāo),。學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師為獲得訓(xùn)練營(yíng)結(jié)營(yíng)比賽前三名的獎(jiǎng)同學(xué)頒發(fā)了獲獎(jiǎng)證書及獎(jiǎng)品,。

宣傳+引導(dǎo):健康理念“樹起來(lái)”

為給學(xué)生提供體育鍛煉平臺(tái)，學(xué)院前期積極宣傳體育健康水平提升訓(xùn)練營(yíng)并下發(fā)通知,，召開體育委員座談會(huì),，傾聽學(xué)生意見，樹立健康理念,，積極動(dòng)員和引領(lǐng)班級(jí)同學(xué)提升身體素質(zhì),，提高健康水平，讓學(xué)生進(jìn)一步了解學(xué)院“三全六?！惫ぷ髡w思路,，幫助學(xué)生更好地參與“壯”起來(lái)育人實(shí)踐中。通過(guò)制定訓(xùn)練營(yíng)考勤和紀(jì)律要求,、獎(jiǎng)懲措施激勵(lì)學(xué)生積極參與,，培養(yǎng)自律性和責(zé)任感，促進(jìn)綜合素質(zhì)全面發(fā)展,，學(xué)生共參與訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)500余人次,，參與訓(xùn)練營(yíng)的部分同學(xué)表示已形成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，定期進(jìn)行身體鍛煉,。

專業(yè)+教學(xué):互助拼搏“練起來(lái)”

學(xué)院將體育健康水平提升訓(xùn)練營(yíng)有機(jī)融入學(xué)院“E”路同行品牌建設(shè),，探索專業(yè)開發(fā)，由體育教學(xué)專業(yè)輔導(dǎo)員陳安對(duì)體測(cè)訓(xùn)練營(yíng)進(jìn)行指導(dǎo),，在訓(xùn)練過(guò)程中詳細(xì)講解和展示BMI,、肺活量、仰臥起坐,、坐位體前屈等項(xiàng)目測(cè)試的技巧方法,、運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)和熱身活動(dòng)。同時(shí)發(fā)揮朋輩引領(lǐng)作用,，由校羽毛球校隊(duì)成員謝方政進(jìn)行羽毛球教學(xué),，給同學(xué)們分享了羽毛球運(yùn)動(dòng)的握拍,、發(fā)球、接發(fā)球,、高遠(yuǎn)球,、推球等基本動(dòng)作。

12月底,，體育健康水平提升訓(xùn)練營(yíng)舉行包括羽毛球訓(xùn)練營(yíng)和體測(cè)訓(xùn)練營(yíng)結(jié)營(yíng)比賽,，讓同學(xué)們?cè)诒荣愔邢硎軜?lè)趣，揮灑汗水,，強(qiáng)健體魄，互助拼搏,。

氛圍+興趣:持之以恒“壯起來(lái)”

學(xué)院從學(xué)生實(shí)際出發(fā),，錨定學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)，通過(guò)主題班會(huì),、座談會(huì)以及談心談話等方式引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,，提高意識(shí)，形成氛圍,。訓(xùn)練營(yíng)的成功結(jié)營(yíng)不僅是對(duì)訓(xùn)練成果的展示,，更是對(duì)學(xué)校教學(xué)育人理念的一次生動(dòng)實(shí)踐。通過(guò)訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng),，學(xué)院希望能夠進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情,，培養(yǎng)他們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，持之以恒“壯起來(lái)”,，為未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。 

（文：陳安、汪雪雁,；圖：王瑞琦,；審核：孫德茹）