為進(jìn)一步宣傳普及心理健康教育,，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康、弘揚(yáng)心理文化,，提高大學(xué)生的心理健康素質(zhì),，建筑工程學(xué)院開展“5.25心理健康活動(dòng)節(jié)”之“陌上花開，相約一載——致一年后的自己”主題活動(dòng),。

5月23日至25日學(xué)院心理健康部在第二,、三、五食堂處設(shè)置活動(dòng)參與點(diǎn),。參與者在工作人員提供的精美卡片上寫下一段話,，以“致一年后的自己”為結(jié)尾，寫下對(duì)一年后自己的祈愿,，并且在信封上留下自己的學(xué)院,、班級(jí),、姓名、宿舍號(hào),、聯(lián)系方式等信息,，將信封好投入箱子中，由工作人員妥善保管,。一年后,，工作人員根據(jù)所屬人留下的個(gè)人信息將所收到的信件送達(dá)參與者。同時(shí),，活動(dòng)還設(shè)立線上郵箱——“解憂雜貨店”,，同學(xué)們可以匿名投稿，對(duì)自己的心事選擇“樹洞”進(jìn)行傾述,，或者由受過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的心理健康部工作人員進(jìn)行回復(fù),。此次活動(dòng)參與方式豐富，同學(xué)們踴躍參與,，紛紛寫給一年后的自己并憧憬著美好的未來(lái),。“我認(rèn)為這個(gè)活動(dòng)既可以表達(dá)出自己內(nèi)心最真實(shí)而平時(shí)又羞于表達(dá)的想法,，又可以讓一年后的自己回顧這一年來(lái)是否偏離自己規(guī)劃的路線，反思自己的不足,，同時(shí)也可以提醒未來(lái)的自己不要在本該努力的時(shí)候選擇安逸”,。聞?dòng)嵡皝?lái)參加的方同學(xué)如是說(shuō)。

本次活動(dòng)以一種特殊新穎的方式幫助同學(xué)們對(duì)自己的人生進(jìn)行短期規(guī)劃,，豐富了校園生活,，有助于增強(qiáng)大學(xué)生的心理健康意識(shí)，引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自己的心理成長(zhǎng),，得到了很多同學(xué)與老師的關(guān)注與支持,，共收到兩百多封師生留言信件，在同學(xué)與老師的期待中圓滿結(jié)束,。

                                                        （文:方茹  圖：姚金昆  審核：李燁）