為加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,營造良好的心理健康教育氛圍,，鼓勵(lì)同學(xué)們釋放心理壓力,樹立明確的奮斗目標(biāo)與理想追求,。人文學(xué)院成功舉辦2018年“5·25心理健康節(jié)”活動(dòng)。本次心理健康節(jié)活動(dòng)的主題是“5·25—健身健心”,。
圍繞這個(gè)主題,，各班心理健康委員在心理健康節(jié)期間先后組織召開了心理健康教育的主題班會(huì)，班會(huì)中插入互動(dòng)環(huán)節(jié),以豐富心理健康知識(shí),幫助同學(xué)們樹立積極向上的生活態(tài)度,。
5月25日活動(dòng)當(dāng)天,，學(xué)院心靈導(dǎo)航部組織同學(xué)齊聚“巖之星”攀巖館。在教練員的指導(dǎo)下,，同學(xué)們先練習(xí)安全動(dòng)作,，隨后分別體驗(yàn)了不同級(jí)別難度的巖壁。同學(xué)們有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,，有的猶豫不決,，有的奮勇攀登。在大家的相互鼓勵(lì),、相互激勵(lì)下,，同學(xué)們由開始前的膽怯到慢慢探索，克服困難,，終于登峰成功,。
此次攀巖活動(dòng)不僅讓同學(xué)們接觸攀巖這一新型運(yùn)動(dòng)方式，強(qiáng)身健體,，而且?guī)椭蠹铱朔懬?，增?qiáng)信心，形成良好的團(tuán)隊(duì)精神,。
（文/圖 李婕 審核：金艾裙）