2021年8月27日,應(yīng)我院邀請,,美國春田學(xué)院體育健康系終身正教授和博士生導(dǎo)師,,美國春田學(xué)院霍英東體育運動交流基金項目主任,東京奧運會中國賽艇隊特邀體能教練劉展在線為我院作了題為《人體核心理念在脊柱穩(wěn)定和核心力量訓(xùn)練中的應(yīng)用》的學(xué)術(shù)報告,。報告會由副院長金慶紅主持,,學(xué)院60余名師生在線收看了報告。
劉展教授從人體的核心結(jié)構(gòu)和功能入手,,系統(tǒng)介紹了骨骼肌肉的不同功能,,從內(nèi)核心和外核心這兩個核心結(jié)構(gòu)詳細(xì)闡述了核心肌肉的功能、核心穩(wěn)定的機(jī)制和重要性,、增強(qiáng)核心穩(wěn)定能力的訓(xùn)練方法,、核心穩(wěn)定訓(xùn)練水平分類和核心穩(wěn)定力量結(jié)合訓(xùn)練五個方面的內(nèi)容。他向我們展示了不同核心穩(wěn)定能力訓(xùn)練和核心力量穩(wěn)定訓(xùn)練的方法,,以及奧運會項目賽艇運動員進(jìn)行的核心力量穩(wěn)定訓(xùn)練,,體現(xiàn)出核心穩(wěn)定練習(xí)對于加強(qiáng)運動員身體素質(zhì)和康復(fù)訓(xùn)練的合理性。
報告會后,,劉展還就向心收縮和離心收縮中呼吸的問題,、足球運動員核心力量穩(wěn)定的訓(xùn)練方法以及兒童核心力量訓(xùn)練及矯正等相關(guān)問題與在線師生作了互動交流。8月30日劉展教授還將在線為我院師生作題為《運動員爆發(fā)力訓(xùn)練的新思路與新方法》的學(xué)術(shù)報告,。
(文:胡慧,;圖:金慶紅;審核:楊善祥)