為引導(dǎo)2024級學(xué)生更好適應(yīng)大學(xué)生活，提高適應(yīng)能力,，促進(jìn)身心健康發(fā)展,，10月29日，體育學(xué)院舉辦新生適應(yīng)性心理健康教育講座,，心理健康教育中心錢圓圓老師應(yīng)邀擔(dān)任主講人,，全體2024級學(xué)生參加,。
錢圓圓以互動(dòng)游戲?yàn)榍腥朦c(diǎn)，了解同學(xué)們?nèi)胄：蟮臓顩r,、取得的成就,、遇到的困惑和困難。與會(huì)同學(xué)積極參與,，反饋入校以來自己在學(xué)習(xí),、生活、工作中取得的進(jìn)步,，在面對新環(huán)境適應(yīng),、人際關(guān)系建立等方面遇到的困惑。
結(jié)合專業(yè)理論,、真實(shí)案例,，錢圓圓向同學(xué)們講解了大學(xué)生常見的心理問題、表現(xiàn)出來的特征,、產(chǎn)生的原因以及如何進(jìn)行自我心理調(diào)適和應(yīng)對,。針對大家反饋的具體問題，錢圓圓勉勵(lì)同學(xué)們要正確認(rèn)識自己,、認(rèn)識學(xué)習(xí)、認(rèn)識生活,，要珍惜大學(xué)的美好時(shí)光,。大學(xué)是一個(gè)成長和發(fā)展的機(jī)會(huì)，同學(xué)們可以通過積極的心理適應(yīng),，充分發(fā)掘自己的潛力,，不斷提高綜合能力。
本次講座極大的幫助了我院新生正確認(rèn)識在入學(xué)適應(yīng)階段所出現(xiàn)的各類心理問題,，進(jìn)一步鞏固提高新生心理健康水平,，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，不斷提高我院心理健康教育工作實(shí)效,。
（文/圖：黃蓉靜,、張永恒；審核：馬曉瓊）
