本網(wǎng)訊 4月至5月，心理健康教育中心組織我校心理委員參加全國(guó)高校心理委員MOOC和心理療法MOOC培訓(xùn)。經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)與考核，322位同學(xué)通過心理療法MOOC培訓(xùn)，319位同學(xué)通過心理委員MOOC培訓(xùn)，并獲得由中國(guó)心理學(xué)會(huì)頒發(fā)的合格證書。

此次培訓(xùn)由中國(guó)心理學(xué)會(huì)心理危機(jī)干預(yù)工作委員會(huì)主辦，內(nèi)容涵蓋“心理委員MOOC”和“心理療法MOOC”兩個(gè)模塊，包括心理問題識(shí)別、危機(jī)干預(yù)、生涯規(guī)劃等理論知識(shí)，并融入合理情緒療法、系統(tǒng)脫敏療法、森田療法等實(shí)用技能。培訓(xùn)期間，我校心理委員展現(xiàn)出極高的學(xué)習(xí)熱情，通過系統(tǒng)學(xué)習(xí)，不僅提升了自身心理健康素質(zhì)，學(xué)會(huì)主動(dòng)采取有效方法緩解心理壓力，而且增強(qiáng)心理委員的專業(yè)知識(shí)和技能，為開展朋輩工作提供了科學(xué)化、理論化指導(dǎo)。王同學(xué)表示：“心理委員的工作中，之前和同學(xué)交流僅限于傾聽，現(xiàn)在能夠用一些專業(yè)的技巧引導(dǎo)同學(xué)們化解焦慮啦”，葉同學(xué)分享“合理情緒療法中轉(zhuǎn)化不合理認(rèn)知的方式，讓我面對(duì)學(xué)業(yè)、人際等事件時(shí)，能夠理性思考、認(rèn)真分析，有效化解自身的消極情緒”。

近年來，心理健康教育中心不斷完善心理委員培育體系，強(qiáng)化“學(xué)校-學(xué)院-班級(jí)-寢室”四級(jí)預(yù)警網(wǎng)絡(luò)體系，建立了“線上 + 線下”“理論 + 實(shí)踐”“評(píng)優(yōu) + 示范”相結(jié)合的長(zhǎng)期培養(yǎng)機(jī)制，旨在通過科學(xué)化、專業(yè)化、系統(tǒng)化的培訓(xùn)，充分發(fā)揮心理委員在朋輩輔導(dǎo)、同伴教育中的重要作用。心理健康教育中心將持續(xù)發(fā)揮朋輩隊(duì)伍在我校心理健康教育工作的重要基石作用，不斷加強(qiáng)朋輩隊(duì)伍建設(shè)，營(yíng)造積極向上的校園心理文化氛圍，助力學(xué)生健康成長(zhǎng)，為培養(yǎng)德才兼?zhèn)涞男聲r(shí)代人才提供堅(jiān)實(shí)的心育支撐。

             （文：魏紅月、程香娟；圖：心理委員；編輯：蔣夢(mèng)萍；預(yù)審：查桂義；審核：王勇智）