為幫助同學(xué)們培養(yǎng)積極心態(tài),，促進(jìn)身心健康成長,，增強(qiáng)班級凝聚力，11月18日晚,，食品242班在4教104組織開展“悅納自我,，團(tuán)結(jié)向上”心理健康教育主題班會，班會由心理委員蔣夢雨和劉釗匯主持,，輔導(dǎo)員鐘莉娟全程參與指導(dǎo),，食品242班全體同學(xué)參加。

本次心理班會共含四部分。第一部分,，思考與探討,，同學(xué)們依次對自己的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行分析，心理委員講述正能量案例,，引發(fā)同學(xué)們對于自我價(jià)值的思考,；第二部分，短片播放,，心理委員播放正能量短片,，并總結(jié)短片寓意，引導(dǎo)同學(xué)們深刻認(rèn)知,、認(rèn)可自己的價(jià)值,，不斷完善自身，成就更好的自我,；第三部分,，“夸夸榜”評比，心理委員公布班級第一次“夸夸榜”評比結(jié)果,，女寢623榮獲第一名,，此環(huán)節(jié)旨在增強(qiáng)同學(xué)們對寢室的歸宿感、認(rèn)同感,、責(zé)任感,，提升寢室凝聚力；第四部分,，“心靈涂鴉”,，心理委員講述完涂鴉要求后，同學(xué)們隨即獨(dú)自創(chuàng)作,，每一幅作品的正面是同學(xué)們天馬行空的個(gè)性化創(chuàng)作，背面則是全班同學(xué)的手印,，手印呈心型,，寓意著班級四十顆心緊密連接，團(tuán)結(jié)一致,。

本次心理健康教育班會的順利舉行,，不僅為食品242班全體同學(xué)提供了展示自我創(chuàng)意和才華的機(jī)會，也促進(jìn)了同學(xué)們對自我的認(rèn)知與接納,，更提升了寢室間,、班級內(nèi)的凝聚力、歸屬感,。同學(xué)們紛紛表示,，本次班會的環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)、現(xiàn)場氛圍都很完滿，在過程中收獲的關(guān)于自我認(rèn)知,、悅納自我和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的知識與體驗(yàn)也對人生大有啟發(fā),，期待下一次心理健康教育主題班會的舉行。

（文：蔣夢雨,、鐘莉娟,；圖：劉釗匯；審核：王彥青）