為引導學生走出寢室,、走下網(wǎng)絡,、走向操場,更多地關愛自己,,接納自己,,近日,外國語學院在風雨田徑場舉辦“125”心理健康節(jié)活動,。本次活動以“返璞”為主題,,“擊鼓傳花”“拍七令”“傳話接力”“你說我聽”等簡單有趣的游戲,讓同學們回到最初的童趣真,,擁抱陽光,,自由呼吸。
擊鼓傳花,,同學們在歡快的音樂聲中匆忙傳遞花球,,緊張而又興奮,個個情緒高漲,。被花球選中的“幸運兒”要給大家表演節(jié)目,,仿佛回到“丟手絹”的童年,雖然不再咿咿呀呀,,但快樂是同樣的分量,。
拍七令,因為報錯數(shù)而被“懲罰”表演節(jié)目的同學們,,干脆圍作一個小圈,,齊唱了一首《小情歌》,帶動全場揮手合吟,,氣氛達到高潮,。
傳話接力,一傳十,,十傳多,。就像最后一幅畫遠不是原畫應該的樣子,大家在捧腹大笑中明白了耳聽為虛眼見為實,。
你說我聽,,快樂被分享,就會加倍,;你說我聽,,煩惱被分解,,就會縮減。在聽說互動中,,彼此成為對方的解憂雜貨鋪,。
活動的舉辦,為同學們提供了釋放內心壓力,、融洽人際關系的平臺。據(jù)悉,,為引導同學們更多關注自己的心理健康和心靈成長,,外國語學院近期還開展了考研壓力團體輔導、女大學生心理健康知識講座等活動,,同學們參與積極性和獲得感都很強,。
(文:劉云云 ;圖:朱雪怡 ; 審核:李校林)