為緩解疫情防控常態(tài)化下的學(xué)習(xí)焦慮和生活焦慮,,引導(dǎo)同學(xué)們培養(yǎng)良好的心理健康意識,,2020年12月5日,,外國語學(xué)院在籃球場舉行了2020級趣味運動會,。
走出寢室,,快樂運動,。當天,,同學(xué)們早早就來到了運動場地,,提前進行熱身,,上午8點趣味運動會正式開始,,企鵝漫步、指壓板跳繩接力,、拔河等13個趣味項目依次展開,,150余名同學(xué)選擇了自己感興趣的項目,積極快樂地參與其中,。
簡單有趣,,身心和諧。各個項目圍繞“趣味又開心,、簡單易參與”的主旨精心設(shè)計,。在企鵝漫步項目中,參賽選手們兩臂和雙腿之間夾著籃球,如同企鵝般緩緩前行,,引得同學(xué)們開懷大笑,。在指壓板跳繩接力賽中,指壓板深深“折磨”著參賽選手們,,但他們強忍著疼痛,,以最快的速度完成了接力。在踩氣球項目中,,參賽選手們手腳協(xié)調(diào),、靈活自如,在你追我趕歡聲笑語中悄悄的抖掉了“心頭的包袱”,。
團隊協(xié)作,,推向高潮。本次趣味運動會的重頭戲——拔河,,不僅考驗個人能力,,也考驗團隊協(xié)作精神,因此各個班級精心排兵布陣,、合理搭配男女參賽選手?,F(xiàn)場啦啦隊富有節(jié)奏感、一聲高過一聲的“加油”聲,,將本次趣味運動會推向高潮,。經(jīng)過一番角逐之后,日語201班最終摘得拔河比賽桂冠,。
趣味運動會是外國語學(xué)院一年一度的特色活動,,旨在引導(dǎo)同學(xué)們積極參與體育運動,享受運動帶來的快樂,,通過運動塑造積極的心理品質(zhì),,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。本次活動是學(xué)院心理健康節(jié)的首場活動,,受到同學(xué)們的積極歡迎,,不少同學(xué)表示,很喜歡這個活動,,不僅放松了身心,,也增進不同寢室同學(xué)間的交流。
(文:蔣凱,、阮喬豐,;圖:20級文體委員會;審核:李校林)